תנו לי 8 דקות, ואראה לכם כיצד להנות בבית עם הילדים, בלי לבלות בתוך המולת הקניון, רחוק ממסכי המחשב והטלויזיה, ומבלי להיכנס להוצאות מיותרות.
בחרתי במיוחד בשבילכם 6 תרגילים נפלאים של יוגה לילדים, שתמיד עובדים (גם על ההורים).
מה לעשות? הכניסו את פרטי המייל שלכם (למטה) ומיד תשלח אליכם במייל המתנה הנפלאה.
מהי ' גישת 'יוגה דהרמה לילדים'?
גישה זו שמה דגש על ההבנה שהילד הוא דבר שלם ונפלא ויש לטפח ולעודד אותו לבטא עצמו וייחודו.
דרך לימוד תרגילי יוגה ותרגילי מדיטציה, שמפתחים יצירתיות, קשב וריכוז (מיינדפולנס), רגישות ובריאות של הגוף והנפש מתעצמת אישיותו של הילד.
הקורס המקנה כלים לעבודה עם ילדים בגילאים שונים. אנו, ענת צחור ואסנת ישראלי, מפתחות גישה זו, המבוססת על למעלה מעשור של שנות הוראה, שואפות להוראה איכותית ברוח היוגה שבה יש חשיבות לקשר אישי בין מורה לתלמיד, מקום לביטוי אישי, ואוזן קשבת. נשמח לראותכם איתנו.